PENGARUH LATIHAN MULTIPLE HOP AND JUMP (LOMPAT GAWANG) TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET VOLI PADA KLUB PST KOTA BENGKULU

Niko Asmara, Niko (2023) PENGARUH LATIHAN MULTIPLE HOP AND JUMP (LOMPAT GAWANG) TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET VOLI PADA KLUB PST KOTA BENGKULU. Skripsi thesis, Universitas Dehasen Bengkulu.

Text NIKO ASMARA.pdf Download (1MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan Multiple Hop and Jump (lompat gawang) terhadap power otot tungkai atlet voli pada klub PST Kota Bengkulu.Jenis penelitian ini ialah penelitian kuantitatif dengan metode penelitian eksperimen semu. Populasinya yaitu seluruh atlet voli klub PST Kota Bengkulu sebanyak 20 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling, yang dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Variabel penelitian ini adalah latihan Multiple Hop and Jump (lompat gawang) dan power otot tungkai atlet voli PST Kota Bengkulu. Teknik pengambilan data menggunakan tes vertical jump.Teknik analisis data yang digunakan adalah uji-t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan multiple hop and jump (lompat gawang) berpengaruh terhadap power otot tungkai yang terlihat pada perbandingan perubahan mean pretest dan posttest. Dari data hasil kelompok eksperimen dengan mean pretest 44,7 dan mean posttest 50,3 selisih 5,6. Hasil kelompok kontrol dengan mean pretest 43 dan mean posttest 48,3 selisih 5,3.Hasil thitung kelompok eksperimen 6,09 > ttabel 1,833, sedangkan untuk kelompok kontrol thitung 7,57 > ttabel 1,833. Maka data hasil pretest dan posttest kedua kelompok tersebut dinyatakan signifikan. Dengan demikian hipotesis penelitian diterima yaitu ada pengaruh latihan multiple hop and jump (lompat Gawang) terhadap power otot tungkai atlet voli pada klub PST Kota Bengkulu. Kata kunci: Multiple Hop And Jump (Lompat Gawang), Power Otot Tungkai, Bola voli.

Item Type:	Thesis (Skripsi)
Subjects:	L Education > L Education (General) Q Science > Q Science (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi
Depositing User:	User 1
Date Deposited:	09 Nov 2023 03:13
Last Modified:	09 Nov 2023 03:13
URI:	http://repository.unived.ac.id/id/eprint/1217

Actions (login required)

View Item