PELAKSANAAN SENAM JANTUNG SEHAT BERSAMA MASYARAKAT KOTA BENGKULU

Lismana, Oetari and Monika Rahmadani, Agnes and Ulia Salsabila, Nur (2024) PELAKSANAAN SENAM JANTUNG SEHAT BERSAMA MASYARAKAT KOTA BENGKULU.

Text Berkas ST dan Laporan PKM Oetari Lismana-1.pdf Download (4MB)

Abstract

Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan Aktif secara fisik menjadi salah satu cara untuk memelihara kesehatan jantung”(Anggara 2018). Gerakan senam jantung sehat merupakan suatu gerakan pembangunan kesehatan di masyarakat, Gerakan senam jantung sehat adalah bagian dari rangkaian kegiatan yang dilaksanakan atas dasar gotongroyong dan swadaya dalam rangka menolong diri sendiri, memecahkan masalah untuk memenuhi kebutuhannya yang berkaitan dengan kemampuan dalam mencapai kehidupan sehat dan sejahtera, serta memperbaiki denyut nadi agar selalu dalam kondisi normal dan stabil”(Hardiyanti 2016). Senam adalah salah satu cabang olahraga yang di dalamnya terdapat berbagai aktivitas gerakan fisik yang ditampilkan mulai dari gerakan yang sederhana hingga gerakan kompleks, serta disusun dan dipilih dengan sedemikian rupa sehingga membentuk gerakan yang artistik dan indah untuk ditonton. Kegiatan ini dilakukan sebagai upaya menyegarkan fisik, serta mental juga dapat mempersatukan kekuatan dan keakraban warga di lingkungan khususnya masyarakat di lingkungan Plaza Stadion Kota Bengkulu.

Item Type:	Article
Subjects:	L Education > L Education (General) L Education > LG Individual institutions (Asia. Africa)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi
Depositing User:	Jeffry Adi Nugraha
Date Deposited:	17 Jan 2025 04:43
Last Modified:	17 Jan 2025 04:48
URI:	http://repository.unived.ac.id/id/eprint/2112

Actions (login required)

View Item